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De votre pharmacie à Montauban (82)
Éclipse solaire du 12 août : protégez vos yeux avec des lunettes adaptées
À l'occasion de l'éclipse solaire du 12 août, il est essentiel de protéger vos yeux. Observer le Soleil, même lorsque celui-ci est partiellement masqué par la Lune, peut provoquer des lésions irréversibles de la rétine, sans douleur immédiate.
Pourquoi porter des lunettes spéciales ?
Les lunettes de soleil classiques, même très foncées, ne protègent pas suffisamment contre les rayonnements solaires. Seules les lunettes d'observation d'éclipse conformes à la norme ISO 12312-2 permettent d'observer le phénomène en toute sécurité.
Nos conseils
- Utilisez uniquement des lunettes d'éclipse en bon état, sans rayures ni perforations.
- Ne regardez jamais le Soleil à l'œil nu ou à travers des jumelles, un télescope, un appareil photo ou un smartphone sans filtre solaire spécifique.
- Les enfants doivent toujours être accompagnés d'un adulte lors de l'observation.
Retrouvez vos lunettes d'éclipse à la pharmacie
Votre pharmacie met à votre disposition des lunettes d'observation certifiées ISO 12312-2, pour vous permettre de profiter de cet événement exceptionnel en toute sécurité.
N'hésitez pas à demander conseil à notre équipe : nous vous expliquerons les bonnes pratiques pour observer l'éclipse sans risque pour votre vue.
Les piqûres d'insectes : les bons réflexes à adopter
Avec les beaux jours, les piqûres d'insectes sont fréquentes. Moustiques, guêpes, abeilles ou tiques peuvent provoquer des réactions plus ou moins importantes. Dans la plupart des cas, elles sont bénignes et peuvent être soulagées facilement.
Les premiers gestes
En cas de piqûre, commencez par nettoyer la zone avec de l'eau et du savon. Si un dard est visible (notamment après une piqûre d'abeille), retirez-le délicatement sans presser la poche à venin. Appliquez ensuite une compresse froide ou une poche de glace enveloppée dans un linge pendant quelques minutes afin de limiter la douleur et le gonflement.
Évitez de gratter la piqûre, car cela peut aggraver l'irritation et favoriser une infection.
Comment soulager les démangeaisons ?
Votre pharmacien peut vous conseiller une crème apaisante, un antihistaminique ou, selon votre situation, un traitement adapté pour diminuer les démangeaisons et l'inflammation.
Attention aux tiques
Après une promenade en forêt, dans les hautes herbes ou à la campagne, inspectez soigneusement votre peau. Si vous découvrez une tique, retirez-la rapidement à l'aide d'un tire-tique, sans utiliser d'alcool ou d'huile. Désinfectez ensuite la zone et surveillez l'apparition d'une rougeur qui s'étend dans les jours ou semaines suivantes. En cas de doute, consultez un professionnel de santé.
Quand consulter rapidement ?
Une consultation médicale est nécessaire si vous présentez :
- des difficultés à respirer ;
- un gonflement important du visage, de la bouche ou de la gorge ;
- une réaction allergique généralisée ;
- une piqûre qui s'infecte (douleur importante, pus, fièvre) ;
- une rougeur qui s'étend après une morsure de tique.
Le conseil de votre pharmacien
La plupart des piqûres d'insectes sont sans gravité et se traitent efficacement avec quelques gestes simples. N'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien, qui pourra vous orienter vers le traitement le plus adapté à votre situation et vous indiquer si un avis médical est nécessaire.
💧Les électrolytes sont des minéraux chargés électriquement (comme le sodium, le potassium, le magnésium et le calcium) qui aident le corps à fonctionner correctement. 💧🤗
Leurs principaux bienfaits :
Hydratation : ils aident l’eau à entrer dans les cellules et évitent la déshydratation.
Fonction musculaire : utiles pour les contractions musculaires et pour limiter les crampes.
Énergie et performance : importants pendant le sport, surtout quand on transpire beaucoup.
Équilibre nerveux : permettent aux nerfs de transmettre les signaux correctement.
Récupération : aident à récupérer après un effort, une forte chaleur ou une maladie (vomissements, diarrhée).
On en trouve naturellement dans :
les fruits (bananes, agrumes)
l’eau minérale,
le lait,
les noix,
certains aliments salés.
Les boissons avec électrolytes sont surtout utiles après une grosse transpiration ou une déshydratation, mais pas forcément nécessaires au quotidien si l’alimentation est équilibrée.
Les méthodes les plus efficaces combinent alimentation, activité physique, sommeil et suivi réaliste.
Voici des options utiles selon l'objectif :
Rééquilibrage alimentaire
Objectif : perdre progressivement sans reprendre !
- privilégier les protéines à chaque repas ( œufs, poisson, yaourt grec, légumineuses)
- augmenter les légumes et fibres
- limiter les boissons sucrées, alcool et ultra transformés
- garder des portions satisfaisantes pour éviter les fringales
- viser une perte de poids de 0.5kg environ par semaine plutôt qu'une perte brutale liée à un régime extrême
Le modèle alimentaire méditerranéen-crétois est souvent recommandé car il est durable et bon pour la santé.
Cure drainante ou anti- rétention
- sensation de jambes lourdes
- gonflements
- excès de sel et alimentation riche
Conseils :
- boire suffisamment
- réduire le sel
- marcher régulièrement
- aliments riches en potassium ( concombre, melon, légumes verts)
- les tisanes drainantes et compléments alimentaires type draineur peuvent donner une sensation de légèreté, mais elles ne font pas fondre la graisse.
Activité sportive régulière
Il est recommandé de pratiquer 30 minutes de marche active par jour.
Wegovy et Mounjaro : le remboursement est officiel dès le 15 juin 2026
Les arrêtés fixant les conditions de prise en charge et les tarifs de Wegovy® (sémaglutide) et Mounjaro® (tirzépatide) ont été publiés au Journal officiel. À compter du 15 juin 2026, ces deux traitements de l'obésité seront remboursés par l'Assurance Maladie, mais uniquement pour certains patients répondant à des critères précis.
Qui pourra bénéficier du remboursement ?
Le remboursement est réservé aux adultes de 18 ans et plus présentant :
un IMC ≥ 40 kg/m², même sans comorbidité ;
ou un IMC ≥ 35 kg/m² associé à au moins une comorbidité reconnue.
Le patient devra également avoir échoué à une prise en charge nutritionnelle bien conduite, définie par une perte de poids inférieure à 5 % après six mois de suivi, et poursuivre parallèlement des mesures hygiéno-diététiques (alimentation adaptée et activité physique).
Quelles comorbidités sont prises en compte ?
Parmi les principales situations ouvrant droit au remboursement figurent :
le diabète de type 2 ;
l'hypertension artérielle nécessitant un traitement ;
certaines maladies hépatiques liées à l'obésité (NASH, fibrose hépatique) ;
le syndrome des ovaires polykystiques ;
l'insuffisance rénale chronique ;
le syndrome d'apnées du sommeil ;
l'asthme sévère associé à l'obésité ;
certaines pathologies articulaires invalidantes (gonarthrose, coxarthrose, lombalgies chroniques) ;
certaines situations de handicap moteur ou de préparation à une chirurgie nécessitant une perte de poids préalable.
Qui pourra prescrire le traitement ?
La prescription initiale sera réservée à des professionnels spécialisés dans la prise en charge de l'obésité :
médecins exerçant dans un Centre Spécialisé Obésité (CSO) ;
praticiens hospitaliers en CHU ;
médecins de services de nutrition, endocrinologie, diabétologie ou réadaptation spécialisés ;
endocrinologues travaillant en lien avec un CSO.
Un document spécifique devra être complété par le prescripteur afin de confirmer l'éligibilité du patient aux critères de remboursement.
Une indication supplémentaire pour Mounjaro
En plus de son indication dans l'obésité, Mounjaro bénéficiera également d'une prise en charge dans le traitement du diabète de type 2 insuffisamment contrôlé, dans certaines associations thérapeutiques comprenant notamment la metformine.
Quels seront les prix ?
Wegovy®
0,25 mg, 0,5 mg et 1 mg : 146,91 €
1,7 mg : 169,31 €
2,4 mg : 195,10 €
Mounjaro®
2,5 mg : 176,10 €
5 mg : 237,68 €
7,5 mg et 10 mg : 335,95 €
12,5 mg et 15 mg : 433,80 €
Mounjaro reste donc plus coûteux que Wegovy, quel que soit le dosage considéré.
Quel niveau de remboursement ?
Les deux traitements seront remboursés à hauteur de 65 % par l'Assurance Maladie. Dans certains cas, lorsque l'obésité ou ses complications relèvent d'une Affection de Longue Durée (ALD), une prise en charge à 100 % pourra être envisagée.
À retenir
Début du remboursement : 15 juin 2026.
Taux de remboursement : 65 %.
Accès réservé aux patients souffrant d'obésité sévère ou morbide répondant à des critères stricts.
Prescription initiale encadrée et réservée à des spécialistes.
Mounjaro conserve également une indication remboursée dans le diabète de type 2.